tygodniowy jadłospis

sweet-girl

Temat: Porownanie - dieta a dieta
...Białek jaj kurzych – jako gorsze wartościowo białko – nie zjada w ogóle. Na obiad zjada około 100 g podrobów (nerki wieprzowe lub wątroba wieprzowa, lub galaretka z nóżek wieprzowych), do tego 100 g ziemniaków i 50 g tłuszczu (smalec). Wieczorem uzupełnia węglowodany w formie macy (woda i mąka). W ciągu dnia wypija 2 kawy ze śmietanką i 2 herbaty. Resztę płynów uzupełnia w czystej wodzie. Jeśli ktoś ma jakiś tygodniowy jadłospis z ilością białka około 30 g - proszę o kontakt. Chętnie sprawdzę taki jadłospis i porównamy go sobie do reszty. -- Pozdrawiam, Tomasz Trojanowski - tomek@dieta-optymalna.info Dieta Optymalna - informacje ----==== www.dieta-optymalna.info ====---- -- Wysłano ze strony http://forum.dieta-optymalna.info/
Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=12334

Temat: Witam wszystkie koktajlowe dziewczyny :)
Od piątku byłam na koktajlach. Przeżyłam bez problemów. Nie mam za bardzo pomysłów jak wprowadzać to żywienie strukturalne. Jakiś tygodniowy jadłospis na początek by się przydał. Kupiłam 2 książki dr. Barnadyna ale tam tez tego nie ma. Te proponowane do sprzedaży to chyba dla SPA, bo koszmarnie drogie. Może ktoś ma takie jadłospisy na tydzień.
Źródło: strukturalne.fora.pl/a/a,10.html

Temat: Zywienie młodych sportowców
Ludzie poszukuję wiadomości na temat żywienia dla młodych sportowców i przykładowy tygodniowy jadłospis dla nich. Plis dajcie szybko znać jak wiecie cos na ten temat, będę
Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=13595

Temat:
no a ja jednak od dzisiaj, wczoraj zrobiłam sobie dzień warzywny, a tak zeby organizm oczyscić (żeby było mi łatwiej znosić pierwsze dni, ciekawe czy to mi pomoże)i robiłam sobie tygodniowy jadłospis, nie wiem dlaczego ale dużo radości mi to sprawiło
Źródło: forma.fora.pl/a/a,869.html

Temat: Masaż odchudzajacy, Thalgo ABDO – SHAPER...
Zapewniam, że nikt nie wykona za ciebie tej nie łatwej pracy. Tworzenie jadłospisu bezpośrednio łączy się ze środkami finansowymi. Pomimo, że podałem ci "krótką analizę wydatków" ty nie raczyłeś wspomnieć, czy stać ciebie na takie koszta. Lektura na postawie której napiszesz od A do Y kompletny tygodniowy jadłospis znajdziesz 'pod tym" akapitem. Przysiądź, poczytaj, zapisz w edytorze ważniejsze kwestie, i stwórz... Z naszej strony możesz oczekiwać uzupełnienia braków o literkę Z.
Źródło: fbb.pl/index.php?showtopic=35120

Temat: Białko kompletne [aminokwasy egzogenne]
Użytkownik "Marcin 'Cooler' Kuliński" <marcin-ka@poczta.gazeta.blah> napisał w wiadomości news:d9g9bu$ku1$1@ns41.serveradmin.pl... maf w wiadomości news:d9f60p$vjf$1@ns41.serveradmin.pl pisze: Nie wiem, ja takim optymista nie jestem, szczegolnie po lekturze wynikow badan "Optymalnika" i Ponomarenki. Te "badania" były zbyt powierzchowne: - forma ankiety, - tygodniowy jadłospis, wiele zjadanych produktów nie mieści się w tygodniu itd. - nie wszystkie pokarmy były uwzględnione do wyboru - każdy mógł napisać co chciał wg własnego uznania i przekonania. - każdy musiał samodzielnie opracować menu i prawidłowo wpisać, wątpię czy wszyscy zrobili to prawidłowo. - oceniono je według tzw. norm zapotrzebowania na poszczególne składniki pokarmowe ogónie przyjętych dla...
Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=13740

Temat: BARF
Zamierzam Emi przestawić na BARF. Dlatego moja prośba: Moglibyście mi podać tygodniowy jadłospis, taki jaki jest u Was, tak żeby suni nie brakowało żadnych witamin. Emi ma ponad rok i waży niecałe 30 kg.
Źródło: goldenretriever.fora.pl/a/a,521.html

Temat: "Analiza tzw. diety optymalnej wg J.Kwaśniewskiego" - cz.
... Co Ty powiesz? Więc może jeszcze książki Kwaśniewskiego zaczniesz poprawiać? Bo on nic tam nie pisze o parametrach wagi, wieku i stażu w DO. Ba, nie rozróżnia nawet nozoologii, tylko wszystkim kuracjuszom, niezależnie od jednostki chorobowej, w Arkadii serwuje salseson z łojem . Nie jest też prawdą, że autorka publikacji o metodach badania pisze ogólnikowo. Wyraźnie je precyzuje. Oto cytat:"Analizie poddano tygodniowy jadłospis diety tłuszczowej, opierając się na jej składzie podanym przez J.Kwaśniewskiego" Może przez to chciała pokazać "swoim zwolennikom", że jest to nic nie warte, puszczone na żywioł "oszukiwanie" ludzi. Nauka to nie religia czy sekta, której potrzebni są "zwolennicy" Albo prawda da się zweryfikować w praktyce, albo nie. Wtedy jest tylko...
Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=9946

Temat: Dieta węglowodanowa
proponuję udać sie ponownie do tego lekarza i poprosić o konkretne wytyczne, a najlepiej przykładowy tygodniowy jadłospis to tak, jakby powiedzie.c pacjentowi, że ma byc na diecie cukrzycowej
Źródło: maluchy.pl/forum/index.php?showtopic=27510

Temat: jadłospis, np. na tydzień - przygotowujecie?
Ja robię sobie taki tygodniowy jadłospis, choć nie trzymam się go później sztywno. U mnie wynika to z przyczyn praktycznych - duże zakupy robię raz w tygodniu i taki jadłospis znacznie ułatwia mi zrobienie listy zakupów.
Źródło: maluchy.pl/forum/index.php?showtopic=52929

Temat: Lutz-życie z pieczywem czy bez?
Lutz napisał książkę "Życie bez pieczywa".W lutowym optymalniku jest tygodniowy jadłospis proponowany przez Lutza.Są tam propozyce 3 śniadań z których 2 cytuję 1"kromka ciemnego pieczywa"- 2"1|2 bułki lub cienka kromka ciemnego pieczywa". To właściwie życie z pieczywem czy bez? jep
Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=13437

Temat: Susełek w klatce
...Boję się je wypuszczać ze względu na kable. Dlatego myśle o kupnie podobnej zagrody do tej: allegro.pl/show_item.php?item=1210498033 tylko że nielakierowanej i na wysokość 25 cm - myślę że to będzie dość mała wysokość i mogą łatwo przejść?. Mam pewne pytania, ponieważ jestem dość początkującym bywalcem z susełkami i bardzo bym chciała żeby ktokolwiek mi na nie odpowiedział, a nie odsyłał do innych tematów forum: 1. Tygodniowy jadłospis: co jedzą Wasze susełki codziennie. Jak często uzupełniacie miseczkę. Jak często dajecie im marchewkę i jabłuszka? Napiszcie co codziennie im dajecie. 2. Kiedy zaczęliście wypuszczać susełki z klatki? 3.Jeden susełek po dłuższej nieobecności, jak usłyszy nasze głosy albo nas zobaczy ciągle piszczy (takie 10 razy po dwa ćwierknięcia), czy przestanie tak robić? 4.Myślę też o kupnie...
Źródło: wiewiorki.fora.pl/a/a,682.html

Temat: "Analiza tzw. diety optymalnej wg J.Kwaśniewskiego" - cz. 1
...soli do potraw. Cel pracy Celem naszej pracy było oznaczenie w "diecie optymalnej" zawartości głównych składników odżywczych, wybranych witamin i biopierwiastków, a także próba ustalenia, czy można uznać tę dietę za dobrze zbilansowaną i niepowodujacą niedoborów żywieniowych. Badanie rozszerzyliśmy o analizę zawartości składników wysokoenergetycznych. Materiał i metody Analizie poddano tygodniowy jadłospis diety tłuszczowej, opierając się na jej składzie podanym przez J.Kwaśniewskiego. Do obliczenia wartości energetycznej, zawartości składników odżywczych, witamin oraz makro- i mikroelementów użyto programu komputerowego FOOD2 opracowanego przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie. Uzyskane wyniki porównano z opracowanymi przez ten Instytut polskimi normami (norma bezpieczna)...
Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=9943

Temat: Menu dla susełka
Tak jak w tytule, ciekawi mnie jak wyglada Wasz schemat karmienia susełków. Tutaj bym prosiła o taki przykładowy tygodniowy jadłospis. Np. poniedziałek napełniamy miseczkę pokarmem suchym Vitakraft dla szynszyli a wymieniamy go co .... . Jabłko dajemy co .... dni. Proszę o wszystkie szczegóły.
Źródło: wiewiorki.fora.pl/a/a,688.html

Temat: Porownanie - dieta a dieta
Slawomir napisał(a): Brakuje jeszcze istotnych danych dotyczacych A i B takich jak wiek, wzrost, waga oraz czy mieli, ewentualnie wciaz maja jakies powazne schorzenia. Czy uprawiaja rekreacyjnie jakikolwiek sport? Czy pala papierosy? Witam! Nic nie brakuje. Etap badań w którym uczestniczę ma określić standardową dietę optymalną. Bo co to jest dieta optymalna? Czy to tygodniowy jadłospis wydrukowany w "Diecie optymalnej", a może jeden z tych jadłospisów które mają w swojej ofercie ośrodki? Nikt w zasadzie nie wie (bo nikt nie badał) co statystyczy Optymalny wcina w zaciszu domu. Liczy się więc tu tylko to, co jest zbierane czyli wiek, waga, wzrost, płeć, staż i oczywiście sam jadłospis. -- Pozdrawiam, Tomasz Trojanowski - tomek@dieta-optymalna.info Dieta Optymalna -...
Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=12334